Gadis Ini Beberkan Tips Diet Suksesnya, Berhasil Turunkan Berat Badan Hingga 29 Kg dalam 5 Bulan

Gadis Ini Beberkan Tips Diet Suksesnya, Berhasil Turunkan Berat Badan Hingga 29 Kg dalam 5 Bulan

Banyak orang berusaha untuk diet dan berolahraga untuk menurunkan berat badan.

Namun usaha tersebut memang sangat sulit untuk dilakukan jika tak ada kedisiplinan dan motivasi tinggi.

Nah, seorang gadis bernama Angel Flores membagikan pengalamannya saat menurunkan berat badan.

Tekad bulat dan kerja keras yang mendorongnya untuk terus berusaha.

Dia hampir menyerah dan berpikir bahwa usaha apapun tak akan membantunya menurunkan berat badan.

Gadis Ini Beberkan Tips Diet Suksesnya, Berhasil Turunkan Berat Badan Hingga 29 Kg dalam 5 Bulan

Meski menjaga diet dan olahraga, namun tidak ada yang berhasil.

Saat ia dihadapkan dengan makanan lezat, niat dietnya terlupakan.

Situasi ini membuat Angel sedih karena keluarganya sangat memberi dukungan padanya.

“Keluarga saya sangat mendukung setiap kali saya melakukan diet , yoga, dumbell, lompat tali, treadmill, twister,” kata Angel, seperti dilansir TribunWow daripilipinoscoop.

“Setiap kali saya mengatakan untuk diet tapi kemudian saya menghancurkannya,”tambahnya.

Gadis Ini Beberkan Tips Diet Suksesnya, Berhasil Turunkan Berat Badan Hingga 29 Kg dalam 5 Bulan

Kepercayaan dirinya menurun hingga titik di mana dia terus bersembunyi di dalam rumahnya.

Itu dilakukannya hanya karena ia tak mau berpapasan dengan orang lain.

Angel merasa bahwa berat badannya akan menjadi topik yang selalu dibahasa saat berbincang dengan temannya.

Dirinya mengakui bahwa dia merasa nyaman tak nyaman dengan hal tersebut.

Gadis Ini Beberkan Tips Diet Suksesnya, Berhasil Turunkan Berat Badan Hingga 29 Kg dalam 5 Bulan

Namun tekadnya untuk berubah menjadi semakin membara saat melihat transformasi seseorang di facebooknya.

“Hingga suatu malam, saya melihat postingan Abigail Galang Rebong tentang transformasinya. Kemudian saya mengajak teman saya ke gym,” katanya.

“Saat saya telah nge-gym selama sebulan, maka saya juga melakukan diet. ” tambahnya.

Gadis Ini Beberkan Tips Diet Suksesnya, Berhasil Turunkan Berat Badan Hingga 29 Kg dalam 5 Bulan

Dia sudah membulatkan keputusannya dan tidak menyerah.

Ternyata ada dua rahasia sederhana di balik kesuksesannya berubah.

Angel mengaku memakan apapun kecuali nasi dan daging.

Gadis Ini Beberkan Tips Diet Suksesnya, Berhasil Turunkan Berat Badan Hingga 29 Kg dalam 5 Bulan

Dirinya juga menghindari makanan yang digoreng.

“Semuanya kumakan, tapi aku menghindari gorengan,” tulisnya.

Dalam 5 bulan, berat badannya turun 29kg menjadi 56 kg, dari sebelumnya 85 kg.

Gadis Ini Beberkan Tips Diet Suksesnya, Berhasil Turunkan Berat Badan Hingga 29 Kg dalam 5 Bulan

Sekarang, Angel menuai hasil dari kerja kerasnya .

Kini dia menjadi percaya diri dengan tubuh langsingnya yang baru.

Gadis Ini Beberkan Tips Diet Suksesnya, Berhasil Turunkan Berat Badan Hingga 29 Kg dalam 5 Bulan

Dalam foto-foto terbarunya, dia tampil cantik dengan tubuh proporsional.

Gadis Ini Beberkan Tips Diet Suksesnya, Berhasil Turunkan Berat Badan Hingga 29 Kg dalam 5 Bulan

Ia juga bisa mengenakan pakaian apapun yang ia inginkan.

Di akhir unggahannya, Angel berpesan agar orang-orang yang mengalami kondisi serupa tak kehilangan harapan.

Gadis Ini Beberkan Tips Diet Suksesnya, Berhasil Turunkan Berat Badan Hingga 29 Kg dalam 5 Bulan

“Jika kamu benar-benar ingin, kamu bisa mnelakukannya. Aku mengunggah ini karena aku juga ingin menginspirasi orang lain.” tulisnya.

Tak disangka postingannya viral dan telah dibagikan oleh lebih dari 7400 pengguna Facebook.

 

Source : Tribunwow

 

Tags: #Angel #Olahraga #Tips Diet

author
Author: 
    Universitas Ini Telah Siapkan Dua Mobil untuk Balap Formula di Jepang
    Universitas Ini Telah Siapkan Dua Mobil untuk Balap Formula di Jepang
    Kabar terbaru datang dari Institut Teknologi Sepuluh
    Habis Makan, Keluarga Ini Lupa Bawa Pulang Anaknya
    Habis Makan, Keluarga Ini Lupa Bawa Pulang Anaknya
    Makan bersama keluarga di sebuah restoran tentunya
    5 Negara yang Memiliki Jaringan Internet Tercepat di Asia
    5 Negara yang Memiliki Jaringan Internet Tercepat di Asia
    Saat traveling ke suatu negara, jaringan internet

    Leave a reply "Gadis Ini Beberkan Tips Diet Suksesnya, Berhasil Turunkan Berat Badan Hingga 29 Kg dalam 5 Bulan"

    Must read×

    Top
    %d bloggers like this: